,,Cvičenie, ktoré muž nesmie vidieť, Tanec, ktorý muž musí vidieť.,,
Mohendžodáro v dávnych časoch sa označovalo starobylé indické mesto,
dnes sa za týmto názvom skrýva tantristické jogové cvičenie pre ženy
všetkých vekových kategórií, ktoré môže dnešné preťažené ženy viesť späť
k sebe, k počúvaniu svojmu telu, srdcu a duši.
Mohendžodáro je posvätné
tantrické cvičenie pre ženy, jeho zakladateľkou a hlavnou propagátorkou
v Európe je česká lekárka Mudr. Monika Sičová.
Názov
tohto nádherného, tajomného cvičenia je odvodený od názvu
starobylého mesta Mohendjo Daro, na povodí rieky Indus (územie dnešného
Pakistánu), z obdobia tzv. harrapskej civilizácie (2300-1600 pnl.).
V tomto období uctievali obyvatelia miest Veľkú Matku a krajinu viedli ženy - kňažky, ktoré svoju hlbokú múdrosť čerpali z
posvätných tantrických cvičení.
Prostredníctvom tantrajógových ásan cvičenia Mohendžodáro v
intuitívnom tanci/ pohybe tela, dychovými cvičeniami, meditáciami a
vizualizáciami obnovíme prepojenie s oblasťou svojej panvy a panvového
dna a vďaka tomuto prepojeniu nanovo precítime svoje Lono ako zdroj
vlastnej životnej sily, sexuality a tvorivosti... vďaka jednotlivým
ásanám cvičenia Mohendžodáro privedieme prebudenú energiu Lona do
každučkej časti svojho tela a vstúpime tak do energetického okruhu -
tzv. Materského, prostredníctvom ktorého zostane naše telo dokonale
vyživované zvnútra - zo svojho Lona - zo svojho vlastného Zdroja...
Vyživované vnútro sa spojí s vnútornou ženou, s achetypami ženy, ktoré sú hlboko v žene.
Počas kurzu sa spolu naučíme posilňovať svaly panvového dna tzv.
Dynamikou panvového dna, vďaka ktorej sa oblasť našej panvy a vagíny
(jóni) výrazne prekrvuje a energetizuje. Účinky dynamiky panvového dna
nám na úrovni fyzického tela napomáhajú predchádzať vzniku myómov,
polypov a cýst v oblasti maternice a vaječníkov a spevňovať uvoľnené
svaly panvového dna. Na energetickej úrovni nám účinky Dynamiky
panvového dna napomáhajú prehĺbiť spojenie s energiou Zeme a výrazne pre
seba nanovo objaviť vnútorný priestor svojho Lona ako domov vlastnej
tvorivej ženskej sily...
Cvičenie Mohendžodádo aktivuje energiu panvového dna a cez ženské
orgány a srdce ju rozvádza do celého tela, ktoré potom posilňuje a
harmonizuje.
Z cvičenia majú ženy mnohostranný úžitok, a to na úrovni
zdravotnej, telesnej, energetickej. Z čisto zdravotného hľadiska u starších žien odstraňuje problémy s
inkontinenciou, prolapsom maternice, výrazne zmenšuje riziko opakovaných
zápalov, výtokov a krvácania. U mladších žien mierni alebo úplne eliminuje bolesti menštruácie.
Okrem toho cvičenie zvládne každá žena v každom veku. Mohendžodáro
aktivizuje žľazy s vnútornou sekréciou, a tie začnú vo vyššej miere
produkovať estrogény.
Ženy, ktoré Mohendžodáro pravidelne cvičia, sú
známe svojou krásou a sviežosťou do vysokého veku, pretože to ovplyvnia
pohlavné hormóny a ako sa žena v skutočnosti cíti ak je plná energie,
tak aj žiari.
Skôr to môžeme nazvať posvätný rituál, ktorý má ženu transformovať,
viesť do jej vnútra, k sebe, ku slobode, kreativite, ženskej intuícii,
uvoľneniu, spontánnosti a radosti.
Mohendžodáro vám umožní prijať vašu ženskú intuíciu, energiu a silu,
objavíte svoju originalitu Prostredníctvom tantrajógových ásan cvičenia
Mohendžodáro v tanci, pohybe tela, dychovými cvičeniami.
Súčasťou
sú Oshove meditácie, ktoré sú klenotom pre ženy. Meditácia je súčasť
dennej práce na sebe. Meditácia je sprievodcom na duchovnej ceste.
Pravidelná, každodenná meditácia je dôležitá, pokiaľ chceme kvalitne
pracovať s druhými. Oshovi meditácie sú meditačné techniky, ktoré boli
prispôsobené potrebám moderného človeka.
Sú dynamické a aj relaxačné.
Osho -
meditáciami prepojíme s oblasťou svojej panvy a panvového dna a vďaka
tomuto prepojeniu nanovo precítime svoje Lono ako zdroj vlastnej
životnej sily, sexuality a tvorivosti...
