Energetické vajíčko používali ženy už v starovekej Číne

Mnohé z týchto žien, ktoré zvládli túto techniku, sa tešili veľmi dobrému zdraviu, zostali mladé a ich pohlavné orgány boli v starobe rovnako pevné a pružné, ako u mladých, slobodných žien.

Pôvodne však bolo cvičenie s vajíčkom pre zlepšenie zdravia, ako fyzického, tak duchovného, ​​pretože tieto cvičenia posilňujú čchi sval, ktorý vťahuje sexuálnu energiu dovnútra a dvíha ju nahor, kde sa transformuje na vyššiu duchovnú energiu.

Čo je to yoni?

"Yoni" je slovo prevzaté zo sanskritu, označuje ženské pohlavné orgány, čo v preklade znamená "posvätný priestor". Jeho symbol bol uctievaný vo východných kultúrach od dávnych čias , ako symbol zrodenia života, tvorivosti a lásky. Pevnosť svalov v panve ženy je na prvom mieste každej ženy. Týmto svalom sa hovorí aj svaly lásky. Obzvlášť je dôležitá pevnosť svalov u žien. Zoskupenie svalov je tvorené troma vrstvami svalov, ktoré držia celé vnútro.

• Najhlbšia vrstva vedie od prednej časti ku kostrči a krížovej kosti.
• Prostredná vrstva vedie v prednej časti panvy medzi sedacími kosťami.
• Posledná vrstva je sval perineatálny a sval v tvare osmičky.