en-Mohendžodáro a asány
Mohendžodáro - je tajomné, skrášľujúce a omladzujúce cvičenie pre ženy z indickej starodávne tradície. - je rituálne obrad, ktorý transformuje ženu - je cvičenie tantra jogy, ktoré učia ženu pracovať so svojou vlastnou životnou energiou a rozvádzať ju po tele - je to prepracovaný systém obsahujúci celkom 9 základných asán, z ktorých každá sa zaoberá konkrétnym životným postojom a princípom súvisiacim nielen s energetickými centrami, ale aj základnými životnými postojmi k ženstva - každá ásana sa vzťahuje k rôznym aspektom a učí ženu rozlišovať, porozumieť a prežiť najrôznejšie aspekty a tým spracovávať aj zodpovedajúce postoje vo svojom vlastnom živote Na I. stupni sú to tieto:
1. asne - Príbeh ženstva: Kráska a Škaredka
- Ako a čo je byť krásna?
2. ásana - Vnútorná Zrak: Kňažka a Čarodejnice
- Ako a so je byť intuitívne?
3. ásana - Pohľad do vesmíru: Herečka a Hysterka
- Ako a čo je byť hravá?
4. ásana - Šťavnatá jóni: Milenka a Prostitútka
- Ako a čo je byť vášnivá?
na tejto úrovni sa pracuje na energetickej úrovni na prepojenie "malého kozmického okruhu", ktorému sa v Mohendžodáro hovorí "Materský okruh".
Na II. stupni potom nasledujú tieto:
5. ásana - Tajomstvo života: Matka a Smrtka
- Ako a čo je byť milujúci?
6. ásana - Odovzdanie: Gazdinka a Bordelárka
- Ako a čo je byť ošetrujúce?
7. ásana - Dávání mléka: Živitelka a Zlodejka
- Jak a co je být dávající?
8. ásana - Spirála života: Léčitelka a Nemocná
- Jak a co je být posilující a zářící energií?
- Ako a čo je byť seba-vedomá a uvnitřněná?
na tejto úrovni potom dochádza k vedomej práci s "veľkým kozmickým okruhom", ktorému sa v Mohendžodáro hovorí Nebeský okruh.
- to to ucelený systém práce na sebe, ktorý má vplyv na mnohých úrovniach - energetické, mentálne, duchovné i telesné
- je to systém tantrické jogy, ktorá cielene pracuje sa svaly panvového dna, čím sa na energetickej úrovni učia pracovať s vlastnou sexuálnou energiou a na druhej strane sa svaly panvového dna posilňujú a ozdravujú sa aj ženské orgány a aktivujú sa žľazy s vnútornou sekréciou, čím sa podporuje produkcia hormónu estrogénu a dochádza k zabezpečeniu hormonálnej rovnováhy a zlepšenie vitality.
- vykonáva sa v spojení s Osho meditáciami, ktoré podporujú vnútorné vnímanie seba samého a toku energie v tele pri striedaní rôznych fáz meditáciou od aktívnych po pokojovej a meditačné.
- je to systém, ktorého zakladateľkou a hlavnou garantka je Mudr. Monika Síšová www.mohedzodaro.cz
